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尊龙凯时 杭州倒春寒，“冻”出不少不测！医师艰苦提示：最近是高发期，这部分东说念主群尤其要贯注……
春季，老东说念主骨折、扭伤的高发期
最近的杭州，真实把“倒春寒”玩了个显明。上周末还暖得能穿薄外衣，集会两天的阴霾，又要裹紧小被子了。杭州市富阳中医骨伤病院党委委员、副院长张元斌坦言：每年春季，是老年东说念主骨折、扭伤的高发期。
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一个小扭伤，差点拖成“老波折”
张元斌先容说：“前几天，咱们急诊接到了一位六十多岁的大姨，表露时脚外翻不小心扭到了脚踝。家里东说念主很严慎地带着老东说念主前去病院拍片子，恶果并未骨折。”
看到片子没事，家里东说念主皆松了语气，认为“没骨折就没事了”，三五天后，脚踝的肿胀也渐渐消了，大姨又像平时相通外出算作，发现了问题。“她扭伤的脚踝老是浑沌作痛，走多了疼得更蛮横，经由查验，咱们确诊为扭伤后遗症。其实，许多东说念主皆有这个误区，认为没骨折就没事。”张元斌副院长强调。
正确的作念法是，扭伤当下就要将患处固定3-4周，给韧带饱胀的规复时刻；受伤早期（48小时内）用冷敷松开肿胀和疾苦，外敷消肿膏药；后期再用促进肿胀消退的膏药缓解不适，渐渐规回活泼。
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倒春寒，为什么老东说念主容易受伤？
1. 倒春寒+阴霾，跌倒风险翻倍。春季日夜温差大，老年东说念主血管收缩，容易激勉耸立性低血压，一不小心就会跌倒。再加上最近杭州多阴霾，路面湿滑，Z6尊龙跌倒的概率会大大加多。
2. 骨质疏松，骨骼“变脆”易骨折。许多老年东说念主皆有骨质疏松的问题，骨骼的承重智力着落，哪怕是不小心崴一下脚、坐倒在地，皆可能骨折。
3. 肌少症。肌肉量减少、力量着落，跌倒时无法实时缓冲，骨骼就容易受伤。
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老年东说念主最容易受伤的是这三个部位！
手腕。 东说念主在跌倒时，会下意志地用手撑地，来保护躯干和头部，这就导致手腕成为最容易受伤的部位，尤其是桡骨远端骨折，在老年东说念主群中最为常见。
髋部。 髋部骨折，被称为老年东说念主的“致命骨折”。由于需要恒久卧床，容易激勉后续的并发症。
脊柱。 许多老东说念主会误以为是“腰肌劳损”，拖延就医，导致病情加剧，甚而出现神经压迫等严重问题。
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给杭州老年东说念主的“护骨”残酷
1.选对“装备”，防滑是关键： 外出一定要穿防滑性能好的鞋子，雨天、雨后湿滑、泥泞等天气尽量少外出。
2.表露罢职秩序渐进原则。 先从温情的表露运转，比如慢走，距离从短到长，表露前一定要作念好热身。
3.一朝发生扭伤、跌倒，不管有莫得骨折，皆不要掉以轻心。 扭伤后实时固定、冷敷，不要精练算作患处；跌倒后若是出现疾苦剧烈、无法耸立、肢体无理等情况，不要自行起身，也不要精练搬动，立即拨打120，恭候专科医护东说念主员扶持，幸免形成二次毁伤。
4.关于一些基础疾病较多、无法承受手术协调的老年东说念主，也不错通过正骨诊疗本事， 以手法整复、杉树皮夹板固定、百草伤膏协调为特点，不错减少创伤。
记者：王欣、安心 / 通信员：张元斌、戴颖华尊龙凯时
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